妊活を始めてから、看護師として働きながらも、ずっと頭の片隅にあったのは「このまま仕事を続けていいのかな」「次の通院は休めるだろうか」という不安でした。
生理が来るたびに心が折れそうになりましたが、それでも職場では何事もない顔で働いていたと思います。
当時の私は、不妊治療も仕事も、どちらもうまくいっていない看護師でした。
最初は純粋に「赤ちゃんがほしい」という気持ちで始めた不妊治療でした。
でも、シフト調整や通院のたびに職場へ気を遣う生活が続き、仕事と不妊治療を両立すること自体が、次第につらくなっていきました。
そんな中、私より後に結婚した同僚が、いつの間にか妊娠し、産休に入っていく。
祝福したい気持ちと、置いていかれるような気持ちが入り混じる、言葉にできない日々でした。

いつの間にか「妊活のために仕事を辞めるしかないかもしれない」と考えるようになっていました。
しかし経済的な不安が大きく、簡単に辞める決断はできませんでした。
それでも心と体は限界で、「妊活 仕事 辞める 看護師」などと検索しながら、出るはずのない答えを探していたのを覚えています。
この記事では、不妊治療と仕事の両立ができず、休職まで追い込まれた看護師の実体験を書いています。
激務に耐えながらなんとか両立していましたが、心と体のバランスを崩し、休職していた時期もありました。
でも、その時間を経て「このままではいけない」と腹をくくり、妊活を続けながら転職を決断しました。
しかし転職したからといって、すべてが順調に進んだわけではありません。
大きな失敗もありました。転職先に、ご迷惑をおかけしたことも…。
それでも、無事に出産を終えた今、「あのとき、働き方を変えておいて本当によかった」と、心から思っています。
なぜなら、あの頃の働き方のままだったら、妊活だけでなく、出産後の育児と仕事を両立することも、きっとできなかったと思うからです。
わたしの体験談が、妊活と仕事の両立に悩み、「辞めるしかないのかも」と感じている看護師さんの心に、少しでも寄り添えたら嬉しいです。
➡関連記事:妊活中に転職してもいい?看護師が面接で悩む「伝える・伝えない」の判断基準【体験談】
激務の健診センター勤務と、不妊治療の両立は想像以上に過酷だった

私は健診センターで約1年間勤務していました。
健診センターと聞くと「人気求人」「働きやすい」というイメージを持つ方も多いと思います。
私自身、過去に別の健診センターで3年間働いた経験があり、「ここなら将来、子育てと両立しやすそう」そう思い、引っ越しをきっかけに転職しました。
自力で求人を探し、ようやくつかんだ健診センター勤務でした。
しかし、いざ働き始めてみると、求人票に書かれていた内容とは大きく違っていました。
早朝出勤は当たり前。出勤時間は6時40分、家を出るのは5時30分。
残業もあり、帰宅は18時を過ぎる毎日でした。
採血はほぼ1人で担当し、1日150人近く対応する日も。
以前勤務していた健診センターでは、基本的に2人体制で業務を行っていました。
そのため、これまで「得意」だと感じていた採血も、1人で抱え込む環境では次第にプレッシャーとなり、いつの間にか苦手意識を持つようになっていきました。
立ち仕事が続き、事務作業も多く、昼食をとりながら書類を処理することも珍しくありませんでした。
なんとなく肌に合わない…と感じながら働いていました。
仕事のストレスを抱えたままではありましたが、年齢のことも考え、不妊治療を始める決断をしました。
事前の検査では夫婦ともに異常はなく、「きっとすぐに授かれるだろう」と思っていたのですが、現実は甘くありませんでした。
結果が出ないまま、治療は少しずつ長期化していきました。
✅通院のために休みを取ることへの罪悪感
✅体調が悪くても簡単に休めない職場の空気
✅思うような結果が出ないことへの焦り
合わないと感じている職場のことが頭から離れず、本来は「赤ちゃんを迎えるための妊活」のはずなのに、いつの間にか「妊娠して、少しでも早く産休に入りたい。そのための妊活」にすり替わっているような気がしました。
➡関連記事:「人気求人=働きやすい」は大間違い?看護師が後悔した“人気職場”の落とし穴とは
妊活で「仕事を辞める」以外の選択肢が見えなかった理由

一番つらかったのは、辞めたくても辞められなかったことです。

そのころ、夫の転職をきっかけに、我が家の世帯年収は以前の半分以下になっていました。
不妊治療には想像以上にお金がかかり、もし子どもを授かれば、その後の支出はさらに増えていく。
今ここで仕事を辞めてしまったら、子どもができたときに育休手当がもらえなくなる――。気づけば、頭の中はお金のことばかりでした。
それ以外にも、頭の中にはこんな思いがぐるぐると巡っていました。
✅治療は毎日あるわけじゃないのに、辞めて何をするんだろう
✅仕事を辞めたら、治療のことばかり考えてしまいそうだった
✅子どももいない、仕事もない状態になったら「何も残らない」気がした
それでも、自分のキャパシティを超えた職場に通い続けなければならず、毎日体を引きずって通勤していました。
そしてある日突然、電車に乗れなくなりました。
夫と話し合い、私は一時的に、休職という選択をすることになりました。
休職してようやく気付いた事実

仕事から少し距離を置いたことで、はじめて冷静に考えられるようになりました。
そこで気づいたのは、「私の努力不足」ではなく、“相性の悪い環境”に身を置いていたという事実でした。
妊活と仕事の両立は、 根性や気合だけでどうにかできるものではありません。
「妊活中の看護師=仕事を辞める」だけが答えじゃない

復職を考えたとき、正直なところ、どうしても元の職場に戻りたいとは思えませんでした。
そこで私は初めて、不妊治療を続けながら「環境を変える」という選択肢を真剣に考えました。
選んだのは、精神科クリニックへの転職です。
✅平日の通院スケジュールを調整しやすい
✅身体的な負担が比較的少ない
✅以前から興味があり、きちんと学びたい分野だった
「妊活ありき」で考えるのを一度やめて、自分が無理なく働ける環境を基準に選んだ結果でした。
ところが、人生は思うようにいかないものです。
転職が決まり、退職も確定し、「来月から新しい職場で勤務」というタイミングで、妊娠が分かりました。

転職を何度経験していても、1人で進める転職活動は、どうしても失敗しやすい。
この経験を通して、私はそれを強く実感しました。
筆者の失敗から伝えたいこと

正直、あのときは職場に本当にご迷惑をおかけしてしまったと思っています。
それでも、心から理解してくださる院長のおかげで、産休・育休を取得させてもらうことができました。

今振り返ると、ただ運が良かった、それだけだったと思います。転職という結果だけを見れば、正直、失敗だったと思います。
ただ、妊娠中の約半年間働かせてもらったこのクリニックは、本当に働きやすい職場でした。
つわりで体調がつらい日でも、「それでも行きたい」と思えるほどでした。
産後も「早く復帰したい」と自然に思え、育休中にも何度か「よかったら働きに来ませんか?」と声をかけていただき、実際に勤務させてもらったこともあります。
この経験から、不妊治療と仕事の両立がつらい人ほど、「転職なんてできない」と思い込まず、妊活や育児に理解のある職場へ環境を変えるという視点を持ってほしいと感じています。
育児がしにくい職場は、妊活もしにくい場合がほとんどです。
それでも、不妊治療中であっても転職する権利はあります。
一般的には「迷惑をかけるなら転職するな」と思われるかもしれません。
でも、心も体もボロボロになるほど追い詰められているなら、転職には十分な価値があると、私は今でも思っています。
たとえ一度辞める選択をしても、看護師ならまた働ける。
単発や派遣など、一時的に働き方を変えることもできます。
看護師の働き方の選択肢は、思っている以上にたくさんあります。
そして、ポイントさえ押さえれば、理解のある職場に出会える可能性は決して低くありません。
今なら絶対に、不妊治療中という特殊な状況で1人で転職活動はしない

さて、長くなってしまいましたが今回の経験を通して、私がいちばん強く感じたのは、「転職活動を1人で進めてはいけなかった」ということでした。

不妊治療という、心身ともに余裕を失いやすい特殊な状況にもかかわらず、自分の気持ちだけを優先して転職活動を進めてしまっていたと猛烈に反省しました。
結果的には、院長の人柄に恵まれ、制度を使わせていただくことができました。
でもそれは、ただ運が良かっただけのように思います。
もし別の職場だったら、まったく違う結果になっていた可能性もあります。
そうならないためにも、エージェントに相談して内部事情を確認したり、自分では聞きづらいことを担当者に代わりに確認してもらったりするべきでした。
そのほうが、結果的に職場にも迷惑がかかりにくいのではないかと、今は感じています。
「転職サイトは使わないほうがいい」という声を耳にすることもあります。
実際、私自身も過去に相性の合わないエージェントに当たり、嫌な思いをして退会した経験があります。
それでも、エージェントは職場の内部事情や、産休・育休の取得実績などを豊富に把握しており個人では得られない情報を集めることができます。
そして何より、親身なエージェントに出会えれば、家庭の事情や妊活の状況を深く理解したうえで、伴走してくれます。
だからこそ、こんな状況のときほど、1人で抱え込まず、信頼できる相談相手を見つけて一緒に進めることをおすすめします。
➡関連記事:連絡が多くてストレス…?看護師転職エージェントとのリアルなやり取りと“上手な付き合い方”
妊活と仕事で追い詰められている看護師さんへ

もし今、
✅「妊活中は仕事を辞めるしかない」と思っている
✅辞めたいほど追い詰められている
✅でも経済的な理由で辞められない
そんな状況なら、どうか自分を責めないでください。
妊活と仕事の両立がつらいのは、あなたの問題ではなく、環境の問題である場合が多いです。
まとめ|「辞めなくてもいい」と知るだけで、選択肢は増える

妊活中の看護師さんが、いちばん守るべきなのは、キャリアでも職場の期待でもなく、あなた自身の心と体です。
「妊活=仕事を辞める」
その思い込みから、少しだけ距離を置いてみてください。
働く環境を変えるだけで、妊活も仕事も続けられる可能性は、あるかもしれません。
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「今すぐ辞める」ではなく、「辞めなくて済む道がないか」を考えてみてください。
それだけでも、限界にいるあなたを守るための、大切な一歩になるかもしれません。



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